Recherche

Recherche avancée par bons d'assurance
  1. Accueil
Tél: +225 22 46 83 09
ALLÔ NEWS
ALERTE COVID-19: SYMPTÔMES: fièvre, toux sèche, fatigue, courbatures, maux de gorge, diarrhée, conjonctivite, maux de tête, perte de l’odorat ou du goût, éruption cutanée, ou décoloration des doigts ou des orteils | GESTES BARRIERES: Prenez vos distances, Lavez-vous les mains, Prenez vos précautions, Adoptez les gestes adaptés, Ne vous touchez pas le visage, Soyez vigilant, Evitez les contacts physiques, Soyez responsables


VOIR LES PHARMACIES DE GARDE

ASSURANCES MALADIES

Comment souscrir à une assurance ?

Tout Savoir

Et ça présenterait deux fois moins de risque cardiovasculaire.💤 Pour protéger votre coeur, faites la sieste deux fois par semaine

Prendre le temps de faire une sieste une à deux fois par semaine permettrait de réduire le risque de maladies cardiovasculaires, d' AVC ou de crise cardiaque, selon des chercheurs suisses. La sieste, bonne pour le cœur ? Les scientifiques avaient déjà montré que la sieste était bénéfique aux hypertendus car elle diminuait la tension artérielle. Mais à quelle fréquence faut-il s'y adonner ? Des chercheurs suisses spécialisés en médecine interne et en médecine du sommeil à l’université de Lausanne se sont posés cette question. Dans un article qu’ils publient le 9 septembre 2019 dans le journal Heart, ils montrent que les personnes qui font une sieste une ou deux fois par semaine seulement présentent moins de risque de développer une maladie cardiovasculaire. Deux fois moins de risque cardiovasculaire Pour réaliser cette étude, les chercheurs ont recruté 3.462 Suisses, âgés de 35 à 75 ans, sans antécédent de maladie cardiovasculaire. Ils ont noté la fréquence et la durée de leurs siestes pendant un suivi moyen de cinq ans et ont comparé ces chiffres à la survenue de troubles cardiovasculaires, mortels ou non. Résultat : les personnes qui faisaient une sieste une à deux fois par semaine présentaient le plus faible risque de maladie cardiovasculaire. Et ce quel que soit la durée de la sieste, à condition tout de même qu’elle ne soit pas trop longue : entre cinq minutes et une heure. Les adeptes de siestes occasionnelles avaient ainsi près de deux fois moins de risque de souffrir d’une crise cardiaque, d’un accident vasculaire cérébral ou d’une insuffisance cardiaque que ceux qui ne faisaient jamais de sieste. En revanche, les chercheurs n'ont pas pu observer un tel effet pour les personnes qui s'accordaient une sieste entre trois et sept fois par semaine. Ces observations prenaient en compte la durée de sommeil la nuit, l’âge, le genre, le tabagisme, la sédentarité, l’IMC ou encore les facteurs de risques de maladies cardiovasculaires comme l’hypertension ou le cholestérol. "Le pouvoir des siestes pour un cœur dynamisé" Dans un éditorial associé à l’article des médecins suisses, deux chercheurs de l’université de Californie à San Francisco précisent : "bien que les voies physiologiques liant la sieste au risque de maladie cardiovasculaire ne soit pas claires, cette recherche contribue au débat actuel sur les conséquences sanitaires de la sieste et suggère que non seulement la durée mais aussi la fréquence de la sieste pourraient jouer." "Il est temps de commencer à dévoiler le pouvoir des siestes pour un cœur dynamisé" concluent-ils par ailleurs.

Education Voir

Publicité
  • 23 11, 2019 61 0
Home / Actualités / Préinscrip...
Les dossiers à fournir pour une préinscription en Licence I à l’Université Nangui Abrogoua dans les Unités de Formation et de Recherche et à l&rsqu...
Publicité
  • 14 08, 2018 79 0
UN PRETRE SOUTIEN SON DOCTORA...
L'EGLISE CATHOLIQUE DE COTE D'IVOIRE A UN NOUVEAU DOCTEUR EN SCIENCE MEDICALES. C'EST UN REVE D'ENFANT  QUI SE REALISE POUR LE PERE ARTHUR JOEL ABLEGUE PREMIER PRETE IVOIRIEN&nbs...
Publicité
  • 15 09, 2016 14 0
Le docteur Petula Yao-Oyelade,...
Le docteur Petula Yao-Oyelade, a obtenu la mention « Très honorable », à sa soutenance de thèse d’État portant sur le sujet : « état des lieu...
Publicité
  • 11 01, 2013 46 0
SANTE : BRILLANTE SOUTENANCE D...
 La thèse de doctorat d'Etat en médecine de Mademoiselle KOFFI AFFOUE BRIGITTE. Soutenance publique le jeudi 20 Décembre 2012 dernier à l’amphithé&aci...
Publicité
  • 01 07, 2019 80 0
Soutenance dans le domaine méd...
Cet espace est destiné aux étudiants en fin de cycle de médecine et de pharmacie

Actualité Voir

Publicité
  • 27 04, 2020 54 0
CONTRE BANDE A ABOBO UNE FABRI...
La détermination du ministère du Commerce et de l’Industrie à lutter contre la contrebande a fait des victimes en fin de journée du vendredi 24 avril 2020, dans la co...
Publicité
  • 20 04, 2020 15 0
LUTTE CONTRE LE COVID-19 L EX...
une contribution dont Abidjan.net a eu copie, l’ex-ministre de la Santé, Dr Rémi Allah-Kouadio, a décidé de sortir de son silence et de faire des propositions dans la...
Publicité
  • 20 02, 2020 22 0
Coronavirus : l’OMS appelle le...
L'organisation mondiale de la Santé (OMS) a alerté samedi sur la vulnérabilité des systèmes de santé sur le continent, mal équipés pour affr...
Publicité
  • 21 02, 2020 9 0
Paludisme pendant la grossesse...
Les femmes enceintes et leur bébé sont particulièrement vulnérables à cette infection. Une équipe française vient de tester un vaccin dont les premiers...
Publicité
  • 07 02, 2020 21 0
Les pays africains sont-ils pr...
L'Afrique est l'un des deux seuls continents où aucun cas de coronavirus n'a été confirmé. Toutefois, les experts ont averti qu'il se pourrait que le pre...

Communiqué Voir

Publicité
  • 04 03, 2020 54 0
REFORME HOSPITALIERE : UNE COM...
Abidjan, le 04 décembre 2019 - Au terme du Conseil des ministres, le 04 décembre 2019 à Abidjan, le porte-parole du gouvernement ivoirien, Sidi Tiémoko Touré, a anno...
Publicité
  • 22 10, 2019 333 0
La carte unique et intelligent...
1. Réunir les documents suivants : Photocopie de la carte de mutuelle et/ou de la carte Ivoir’santé (Pour chaque bénéficiaire à déclarer) Photo...
Publicité
  • 01 10, 2019 45 0
CMU: Dispositions d’accès des...
La Mutuelle Générale des Fonctionnaires et Agents de l'Etat de Côte d'Ivoire (MUGEF-CI) porte à la connaissance des Mutualistes qu'à compter du 1er Octobr...
Publicité
  • 04 11, 2018 37 0
Communique de la MUGEF_CI sur...
La MUGEF-CI porte à la connaissance des mutualistes et de l'opinion nationale qu'elle a constaté une augmentation des tarifs dans les cliniques privées sur toute l'&ea...
Publicité
Publicité
Résultat de la recherche: 6/33 article(s)
Privée

Infirmerie Privée Centre Médical

près de la poste de marcory

Abidjan -> Marcory

Infirmerie Privée

Email: - Contacts : 07557860 /

partager partager partager détails
Privée

Mondial optic plus Ophtalmologue

Marcory Residentiel

Abidjan -> Marcory

Mondial optic plus

Email: mondial.optic@hotmail.com - Contacts : 77771583 /

partager partager partager détails
Privée

Espace Médical Centre Médical

Abidjan -> Cocody
Ambulance
Ambulance disponible

Espace médical

Email: emedicala@gmail.com - Contacts : 22432021 /

partager partager partager détails
Privée
Axa Allianz Ascoma Gras-savoye Mugefci Sogemad

Centre Médical la Miséricorde Centre Médical

Koumassi Sicogi face à la Mairie techniq...

Abidjan -> Koumassi

NOS PRESTATIONS  CONSULTATION GENERALE - SPECIALITE - EXAMEN DE SANG...

Email: - Contacts : 21361926 / 07988164

partager partager partager détails
Privée

EGS Centre Médical

RIVIERA 3 PALMERAIS A GAUCHE DU CENTRE D...

Abidjan -> Cocody

ECHO GENERALE : 9 000 ECHO SPECIALISEE ; 15 000

Email: - Contacts : 07616100 / 02023148

partager partager partager détails
Privée

CLINIQUE VETERINAIRE D'ANGRE Vétérinaire

Angré Star 14 après la CNPS au niveau de...

Abidjan -> Cocody

NOS PRESTATION Consultation ( sans les soins ) 15.000 FCFA Consultation &a...

Email: dohahou@yahoo.fr - Contacts : 22467120 / 57610381

partager partager partager détails
Femme Bébé Attention ! Les produits pharmaceutiques présentés doivent avoir l'avis de votre médecin ou d'un pharmacien.

Publicité
PUB
PUB
Publicité
PUB
PUB
PUB


Dispositif médical

Publications du jour

Recherches fréquentes

- Cardiologue
- Chirurgie
- Clinique
- Dentiste
- Dermatologue
- Diététicien
- Docteur a Domicile
- Esthétique
- Gynécologue
- Mammographie
- Médecin généraliste
- Médecin spécialiste
- Ophtalmologue
- ORL
- Pédiatre
- Radiographie



PRENEZ RENDEZ-VOUS
MAINTENANT !

Sur ALLÔ DOCTEUR, vous pouvez prendre rendez-vous dans les hôpitaux, cliniques, selon la spécialité et la commune qui vous intéresse. Dès votre rendez-vous valité, le centre de santé recevra une notification et vous recevrez des SMS de rappel jusqu'au jour du rendez-vous.


Boutique Cosmetique Boutique Cosmétique Pharma

9000 Publicité

Boutique Cosmetique Boutique Nutritionnelle Bio Pharma

Calendrier dates de règles et période d'ovulation


Calcul d'ovulation


Source: magicmaman.com

Vous souhaitez avoir un enfant et voulez connaître vos prochaines périodes d'ovulation pour mettre toutes les chances de votre côté ? Vous voulez connaître la date de vos prochaines règles ? Pour connaître le moment de l'ovulation et donc la période la plus fertile du cycle, il faut déduire 14 jours de la durée du cycle (14 jours avant les prochaines règles). Pas toujours facile de faire le calcul. Avec cet outil, entrez simplement la date de vos dernières règles et la durée moyenne de vos cycles pour découvrir votre période propice à la fécondation.

Mon calendrier règles et ovulation, un outil pratique pour toutes les femmes : Envie de Bébé ? Difficultés de conception ? Pour mettre toute les chances de votre côté, calculez votre période de fertilité à partir de la date de vos dernières règles et de la durée moyenne de votre cycle menstruel. Mon calendrier règles et ovulation simplifie le calcul de la date d'ovulation, celle de la période la plus propice à la fécondation, mais également celle de la date de nidation et le moment où vous pourrez effectuer un test de grossesse par prise de sang.

Si vous n’êtes pas actuellement en « essai bébé », mon calendrier règles et ovulation peut aussi tout simplement être utilisé pour calculer la date de vos ovulations en fonction de la durée de vos cycles menstruels et de la date de vos dernières règles.


CENTRE D'APPEL

Nous mettons à votre disposition un ensemble de moyens humains, matériels et techniques au service de la relation entre votre entreprise et vos clients.

22 468 309 / 09 908 717

DISPONIBILITE 24h/7j

Nous mobilisons les services nécessaires pour satisfaire vos besoins. Nos équipes fonctionnent 7j/7 et 24h/24 pour mieux répondre au attentes de nos clients.

Nos Partenaires

Croix Rouge
OMS
Ministère de la santé de CI
Children od Africa


application mobile disponible
Télécharger